如何有效预防癫痫病发作

来源:中国·云南省癫痫病防治研究中心 发布日期:2015-12-23

导读:癫痫病的发病率在不断攀升,这给人们的健康造成了很大的伤害。昆明癫痫病医院的专家称,癫痫病是一种复杂的疾病,癫痫病反复发作不但给癫痫患者的身体造成伤害,给患者的心理也造成了很大的伤害。

  如何有效预防癫痫病发作?癫痫病的发病率在不断攀升,这给人们的健康造成了很大的伤害。昆明癫痫病医院的专家称,癫痫病是一种复杂的疾病,癫痫病反复发作不但给癫痫患者的身体造成伤害,给患者的心理也造成了很大的伤害。因此,癫痫病发作预防是目前医学名医们的研究重点。在日常生活中,做好癫痫病发作预防工作,可以减少癫痫病发作的发生。那么,如何有效预防癫痫病发作?下面我们就来详细的看看。

  1.足够的睡眠:确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫病大发作的可能性。

  2.勿大量饮水及多盐:癫痫病大发作病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病,因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫病大发作。因此,减少食量,勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病大发作病人的饮食原则。这也是癫痫病大发作的预防措施。

  3.避免刺激性食物:避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

  4.保持肠胃通畅:如果肠子未每天蠕动,可在睡前喝些柠檬汁2粒柠檬加2.3升的水.,每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

  5.对于癫痫病大发作的预防还需做适当运动:改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者极佳,但要适量,并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力。

  上述就是昆明癫痫医院专家给大家介绍的,怎么预防癫痫病发作?希望能够帮助到各位。癫痫专家称,癫痫病发作是不分地点和时间的,对于患者的伤害比较大,所以,除了积极的配合治疗外,日常的护理也是很重要的。最后,祝各位能够早日的康复!

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