如何预防癫痫病的发作

如何预防癫痫病的发作？癫痫的发作常常令患者及家属痛苦不堪，云南癫痫病医院专家指出，在日常的生活护理中，癫痫患者要合理安排自己的生活，养成良好的生活习惯，不要过度疲劳，避免癫痫的发作。》》》推荐阅读》》》生活中如何有效预防癫痫

如何预防癫痫病的发作？下面就有云南癫痫病医院的专家介绍一下癫痫预防的相关知识。如想了解更多关于癫痫病的治疗方法，欢迎与专家在线交流。

云南癫痫病医院在服务上以患者为中心，以优质的医疗服务于大众。适时推出：网上在线咨询、免费在线预约专家号，患者通过和专家进行免费的一对一的在线咨询，确定患者挂号和预约就诊时间。医院癫痫特色诊疗年完成门诊量突破4万余人，临床康复病人高达数万，病人收治量增长率持续递增，多项新疗法、新技术达军内外领先水平。为保证地方基础医疗工作，开展重大癫痫等相关神经内科的防治，组织重大战备医疗提供了坚实保障。

乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其小儿癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

如何预防癫痫病的发作？云南癫痫病医院专家提醒，对癫痫患者及时合理的治疗可防止顽固性癫痫及一系列躯体和社会心理障碍的出现，对患者同样具有重要的意义。而一些有明显诱发因素的癫痫，可通过仔细地寻找和避免诱发因素而防止癫痫的发生，即癫痫发作的预防。