癫痫患者的饮食

　　说到饮食问题，癫痫患者他们不清楚吃什么食物对病情有帮助？吃的过程中要注意哪些问题？

    我们一起来看看癫痫患者的饮食：

　　第一点，癫痫饮食注意切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，容易诱发癫痫发作。

　　第二点，癫痫饮食注意控制饮水，有学者认为：大脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，诱发神经元异常放电所致。

　　第三点，癫痫饮食注意尽量避免和杜绝饮酒和吸烟，酒中含有大量的酒精，长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒，乙醇又对高级的神经活动有抑制作用，从而过度饮酒可直接引发癫痫病。吸烟也有坏处，因为烟中含有大量的尼古丁，尼古丁对大脑血管的收缩有着重要的影响。所以一定要杜绝大量吸烟和饮酒的恶习。

　　第四点，患者多进食豆类，谷类食物，研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

　　癫痫患者在饮食方面尽量注意哪些食物你不能吃，哪些食物你不能吃多。