癫痫患者的饮食怎样才算合理

癫痫患者的饮食怎样才算合理？云南癫痫病医院专家指出，在日常饮食上必须做到合理安排，首先要做到的就是不要暴饮暴食，不要过分的饥饿或者吃的太饱，这样都是不好的，对身体有害无益。合理膳的食，可以让自己变得健康起来。》》》推荐阅读》》》癫痫患者的饮食怎么算好

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1、癫痫患者由于饮食不当可引发的癫痫，急性酒精中毒、低血糖、维生素b6等营养的缺乏，都可能成为癫痫发做的原因之一。营养障碍会使神经元的兴奋性升高、膜电位的不稳定、构成神经元的同步非常放电，进而导致癫痫的发做。癫痫病人一定不要过度饥饿，也不要暴饮暴食。甜食对癫痫患者也没有好处，一次食用大量的甜食后，会引发胰腺分泌出过多的胰岛素，加快葡萄糖的代谢，血糖水平的先高后低，也会诱发癫痫。

2、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物。专家对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人的平均血锌含量都明显高出正常人。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度的比例较用药前有明显的下降，有的甚至会出现某些缺锌的症状。

3、避免食用诱发性癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等都不宜多食用；也不要吃辛辣刺激的食物。癫痫患者可以多是含钙丰富的食物，有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、海参、虾皮、芝麻酱等。

癫痫患者的饮食怎样才算合理？云南癫痫病医院专家提醒，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治癫痫病有效水果，也是癫痫病的食疗疗法之一。癫痫病患者在生活中最好吃一些含有丰富维生素的食物。